Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g Garnelen, roh, geschält
- ½ TL Salz und etwas mehr für die Garnelen
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen, nach Belieben
- 1 TL Öl, zum Braten
- 100 g Tomaten, halbiert
- 1 gelbe Peperoni, in Stücken (3 cm)
- 60 g Rucolablätter, ohne Stiele
- 1 Avocado, reif, geschält, entkernt (ca. 120 g), in Stücken (5 cm)
- 1 Frühlingszwiebel, halbiert
- 500 g Buttermilch
- 100 g Wasser
- ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 - 3 Prisen Cayennepfeffer, gemahlen, nach Belieben
- 10 g Limettensaft
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1445 kJ / 345 kcal
- Protides
- 22 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 18 g
- Fibre
- 8.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Fisch Curry
35min
Grünes Poulet-Curry
55min
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40 Min
Kürbis-Tomaten-Suppe
25min
Poulet Tajine mit Honig und Zwetschgen
40 Min
Rind an Tamarindensauce mit Klebreis
8klst 10 min
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1h
Crevetten süss-sauer
1h 15min
Himbeer-Orangen-Glacé
5hod. 10min
Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln
25min
Süsskartoffelsuppe mit Pouletspiessli
30 Min