Appareils et accessoires
Soupe de petits pois, épinards et amandes
Prép. 10min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
300 g de petits pois frais écossés
-
50 g d'amande émondée
-
500 g de lait écrémé
-
70 g d'épinards frais lavés
-
du sel
-
du poivre moulu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
12 g
Calories
710 kJ /
170 kcal
Lipides
7 g
Glucides
11 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse cuisiner light – Soupes et bouillons
8 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h
Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce
50min
Risotto de sarrasin aux champignons
1h 15min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20min
Chou chinois aux crevettes
40min
Menu veggie - Risotto forestier aux pignons
1h
Coleslaw quadricolore
20min
Crumble de légumes, pistaches et noisettes
1h
Salade carottes-betteraves au basilic
10min
Ceviche de poisson
30min
Velouté pomme, carotte, céleri et betterave
40min