Quiche sans pâte au thon

Quiche sans pâte au thon

4.3 131 évaluations

Prép. 5min

Total 50min

4 portions

Ingrédients

d'eau
300 g
de thon frais sans la peau et désarêté
400 g
de beurre pour le moule
10 g
de persil frais
6 brins
œufs
3
de crème fraîche
250 g
de farine de blé
2 c. à soupe
de moutarde
2 c. à café
de concentré de tomate
1 c. à café
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pincée

Infos nut. par 1 portions

Calories 485 kcal / 2022 kJ

Protides 31.5 g

Lipides 34.5 g

Glucides 12.3 g

Fibre 0.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Je débute ! - 10 recettes faciles du quotidien 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Cake au surimi et à la courgette

Cake au surimi et à la courgette

1h 5min

Cake aux fruits de mer et poireaux

Cake aux fruits de mer et poireaux

1h 15min

Pain de saumon

Pain de saumon

1h 20min

Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre

Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre

1h

Pain de saumon et poireau

Pain de saumon et poireau

1h 15min

Cake au crabe

Cake au crabe

55min

Cake au thon

Cake au thon

50min

Cake aux légumes

Cake aux légumes

1h 15min

Cake printanier

Cake printanier

40min

Clafoutis au thon à la tomate

Clafoutis au thon à la tomate

45min

Quiche sans pâte

Quiche sans pâte

45min

Quiche moutarde, thon et tomates confites

Quiche moutarde, thon et tomates confites

50min