Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g de noix de macadamia
- 20 g d'amandes entières, émondées
- 100 g de dattes, dénoyautées
- 50 g de figues séchées, coupées en quatre
- ½ c. à soupe de cacao en poudre (toutes sortes)
- ¼ c. à café de cannelle moulue
- 1 c. à soupe d'huile de noix de coco
- 1 c. à soupe de sirop d'érable
- 50 g de noix de coco râpée
- Infos nut.
- par 1 morceau
- Calories
- 433 kJ / 104 kcal
- Protides
- 1.3 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 7 g
Recettes alternatives
Curry de lentilles
50min
Curry de légumes à l'indienne
1 Std. 10 Min
Boules énergétiques
30min
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25 Min
Muffins aux carottes et noix
45min
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10 Min
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2h
Burger végétalien aux haricots
1 Std. 20 Min
Curry de courge
1 Std.
Granola
1h 40min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 Min
Légumes Biryani
50min