Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Miętowe pesto
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 50 g migdałów, ze skórką
- 2 ząbki czosnku
- 30 g mięty, świeżej
- 40 g bazylii, świeżej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 130 g oliwy z oliwek
Zupa warzywna
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 35 g oliwy z oliwek
- 1000 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka soli
- 400 g ziemniaków, młodych, pokrojonych w ćwiartki
- 200 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 150 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach, bez łyka
- mięta, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- bazylia, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1196 kJ / 286 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 1 g
- Lipides
- 29 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Egejska zupa warzywna
50min
Zupa szpinakowa z batatami
35 min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1 godz.
Zupa szpinakowa z imbirem
30 min
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
50min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1h 15min
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
25 min
Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem
1h 25min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 min
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15 godz. 10 min
Zupa z wiosennych warzyw
35 min