Appareils et accessoires
Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym
Prép. 25min
Total 1h
6 porcji
Ingrédients
Surówka z pora i marchewki
-
250 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
150 g pora pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
-
sok z ½ cytryny świeżo wyciśnięty
-
30 g oleju
-
1 - 1 ½ łyżeczki cukru
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Szaszłyki i ryż
-
300 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
-
15 plastrów pora tylko biała część (grubość ok. 8 mm)
-
15 - 18 pomidorka koktajlowego
-
1 ¼ - ¾ łyżeczki soli
-
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu cytrynowego
-
500 g wody
-
200 g ryżu białego, długoziarnistego
-
skórka otarta z ½ cytryny ekologicznej, bez białych błonek
Sos cytrynowy
-
220 g wody
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
¾ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)¾ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g mąki pszennej
-
1 żółtko
-
1 łyżeczka cukru
-
skórka otarta z ½ cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
361 mg
Protides
14.8 g
Calories
1535.2 kJ /
366.7 kcal
Lipides
18.8 g
Fibre
3.8 g
Graisses saturées
5.8 g
Glucides
38.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
LEKKIE KOLACJE III
20 Recettes
Pologne
Pologne
PYSZNE HISTORIE
66 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min
Cytrynowe medaliony z łososia z młodymi ziemniakami, szparagami i ziołowym sosem
40min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1h
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Zupa z zielonego groszku i imbiru oraz cytrynowy łosoś z brokułami
50min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1h 5min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1h 10min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min