Sopa ligera de pollo

Sopa ligera de pollo

4.4 35 évaluation

Prép. 15min

Total 35min

5 porciones

Ingrédients

2 dientes de ajo pelados
160 g cebolla
400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
5 g de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
700 g de agua
120 g de champiñones en cuartos
200 g de espinacas baby frescas

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 442 mg

Protides 11 g

Calories 571 kJ / 136 kcal

Lipides 8 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

INICIA SALUDABLE 10 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Caldo de pollo de la abuela

1h 15min

Sopa de pollo con verduras

40min

Frittata de pollo

35min

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45min

Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6

1h 30min

Caldo de pollo con arroz

35min

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45min

Chop suey de camarón

1h

Caldo de pollo con huevo y limón (Avgolemono)

1h 15min

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20min

Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje

45min

Sopa de setas

35min