Bol de sardinas, mejillones, tomate y pan

Bol de sardinas, mejillones, tomate y pan

3.9 10 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

4 raciones

Ingrédients

2 latas de sardinas en aceite (aprox. 220 g)
40 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de vinagre
2 pellizcos de sal
250 g de agua
1000 g de mejillones
200 g de pan rústico en dados de 2-3 cm
50 g de cebolleta en rodajas finas
6 - 8 hojas de albahaca fresca troceadas a mano
200 g de tomates cherry en mitades

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 1271.3 mg

Protides 28.8 g

Calories 1849 kJ / 442 kcal

Lipides 23.3 g

Fibre 2.5 g

Graisses saturées 4.8 g

Glucides 28.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 144 51 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Ventresca de bonito con salsa de soja, jengibre y ajos

1h

Macarrones con espinacas, almejas y anchoas

35min

Menestra de verduras a la sidra

1h 30min

Puerros en salsa de nata con mejillones y berberechos al vapor

1h

Ensalada de pulpo y aguacate con salsa criolla de cebolla roja

2h

Popietas de trucha al azafrán con coliflor

1h 5min

Alcachofas marinadas con angulas de surimi y fresas

8h 45min

Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra

1h

Ensalada de canónigos con salmón

10min

Bocadillos de filetes rusos

20min

Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco

40min

Ensalada niçoise con emulsión de sardinillas

35min