Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

4.4 25 évaluations

Prép. 15min

Total 1h 20min

10 pezzi

Ingrédients

200 g di fiocchi di avena
4 pezzetti di scorza di arancia (senza la parte bianca)
400 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
40 g di semi di chia
170 g di datteri denocciolati
60 g di gherigli di noci

60 g di burro di arachidi
¼ di cucchiaino di sale
30 g di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato
50 g di proteine in polvere alla vaniglia o al cioccolato
50 g di fiocchi di quinoa
30 g di cacao amaro in polvere
1 cucchiaino di cannella in polvere
50 g di semi di canapa
50 g di semi di zucca
30 g cioccolato fondente in scaglie

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 pezzo

Sodium 207.4 mg

Protides 14 g

Calories 1005.8 kJ / 240.4 kcal

Lipides 10.2 g

Fibre 7.2 g

Graisses saturées 1.7 g

Glucides 25.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Torta di carote e frutta secca con cioccolato (vegan)

1h 30min

Filoncini di avena e olive taggiasche (vegan)

4h

Crema spalmabile alle nocciole (vegan)

20min

Cornetti alla frutta secca (vegan)

2h 10min

Biscotti alle arachidi con gocce di cioccolato (vegan)

50min

Tartufi dolci con avena e semi di carrube

15min

Porridge di quinoa al cioccolato

25min

Pane ai semi misti

5h 20min

Quadrotti proteici alla menta e cioccolato

4h 10min

Crema di anacardi

50min

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

1h

Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)

20min