Versions compatibles
Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- olive oil, for greasing
- 25 g bread, torn in pieces
- 200 g red split lentils, rinsed thoroughly, drained (see tip)
- 440 g water
- 100 g onions, quartered
- 1 medium egg
- 100 g feta cheese, crumbled
- 1 tsp dried parsley
- ½ tsp ground cumin
- 1 Tbsp harissa paste
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 706 kJ / 169 kcal
- Protides
- 9.1 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 7.1 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 114.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15min
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 min
Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas
45 min
Baby-friendly Blueberry Oatmeal Fingers
30 min
Baby-friendly Quinoa-coated Chicken Goujons with Homemade Tomato Ketchup
1 Std. 20 Min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 min
Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
1 Std. 20 Min
Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
25min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 min
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20 min
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15min