Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Lait de cajou et coco
- 100 g de noix de cajou crues
- 4 dattes dénoyautées
-
30
g de noix de coco râpée, déshydratée non sucrée
ou 30 g de flocons de noix de coco non sucrée - 2 c. à thé d'extrait naturel de vanille (optionnel)
- 155 g de glaçons au goût
- 995 g d'eau
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 211 kcal / 887 kJ
- Protides
- 5 g
- Lipides
- 15.5 g
- Glucides
- 14 g
- Fibre
- 2 g
- Graisses saturées
- 6 g
- Sodium
- 76 mg
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