Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g morcovi, tăiați julienne
- 150 g mazăre dulce păstăi, tăiată bucăți (1 cm)
- 120 g mazăre proaspătă, curățată de păstăi
- 200 g ardei gras roșu, tăiat fâșii subțiri
- 40 g ulei de măsline
- 2 lingurițe pudră de curry
- 80 g ceapă, tăiată felii
- 3 căței de usturoi, tocați mărunt
- 300 g praz, tăiat rondele
- 30 g sos de soia
- 2 prize sare, sau după gust
- 3 prize piper măcinat, sau după gust
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 584.5 kJ / 139 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 5.8 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 542 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Trifle la pahar, cu șampanie și fructe de pădure
3h 40min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Crevete cu chilli și usturoi
10 min
Fettucine cu roșii și crevete
50 min
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
30min
Ravioli cu ricotta și sos de vinete
1 Std. 40 Min
Paste Puttanesca
35min
Limonadă detox (Abdomen plat)
25min
Sos thai dulce cu chilli
Nessuna valutazione
Smoothie roz
Nessuna valutazione
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min