Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 550 g water
- 200 g milk
- ¾ tsp ground cinnamon
- 60 g honey, plus extra to drizzle
- 130 g polenta
- 200 g yoghurt of choice, plus extra to serve
- 200 g fresh mixed berries, to serve
- almonds, roughly chopped, to serve
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1493.9 kJ / 357.1 kcal
- Protides
- 8.9 g
- Glucides
- 61.9 g
- Lipides
- 9.7 g
- Graisses saturées
- 2.9 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 63.1 mg
Recettes alternatives
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
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Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)
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Avocado Tuna Salad
5min
Ukrainian dressed herrings
1h
No-roll cheesy broccoli quiche
1 Std. 25 Min
Pumpkin pie porridge
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Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)
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Banana oat clusters
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Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
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Apple, date and banana porridge (first foods)
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Apple and almond overnight oats (gut health)
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Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
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