Compote de banane aux épices

Compote de banane aux épices

4.1 16 évaluations
Prép. 5min
Total 30min
4 portions

Ingrédients

  • bananes juste mûres, en morceaux
    5
  • d'eau
    100 g
  • de curcuma en poudre
    ¼ c. à café
  • de cannelle en poudre et un peu pour servir
    ½ c. à café
  • de poivre moulu
    1 pincée
  • citron vert non traité (zeste et jus)
    1
  • yaourts au lait de brebis
    4

Infos nut. par 1 portion

Calories 257 kcal / 1085 kJ
Protides 7 g
Lipides 4 g
Glucides 44 g

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