Letnie rollsy wegańskie

Letnie rollsy wegańskie

4.3 22 évaluations

Prép. 25min

Total 35min

15 sztuk

Ingrédients

Sos z orzeszków ziemnych

50 g orzeszków ziemnych prażonych bez tłuszczu, solonych
200 g wody
70 g masła orzechowego
70 g sosu Hoisin

Nadzienie warzywne

1 ogórek (ok. 200 g)
2 marchewki (ok. 200 g)
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
1 żółta papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
2 - 3 liście czerwonej kapusty (ok. 100 g)

Zawijanie

ciepła woda do zanurzania płatów papieru ryżowego
15 płatów papieru ryżowego okrągłych (ok. Ø 20 cm)
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
1 sałata masłowa tylko liście, pokrojone na kawałki 5 x 12 cm
8 pomidorków koktajlowych (ok.100 g), pokrojonych w 3 lub 4 plastry

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 sztukę

Sodium 54 mg

Protides 4 g

Calories 563 kJ / 134 kcal

Lipides 5 g

Fibre 2.4 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 17 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DZIEŃ DZIECKA 12 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Wiosenna sałatka z sorgo

12h 55min

Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)

20min

Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)

1h 10min

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

25min

Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem

40min

Wołowina po burgundzku z kopytkami dyniowymi (z osłoną noża miksującego)

8h 20min

Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti

1h 5min

Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe

50min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13h 10min

Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy

2h 35min

Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

1h 40min

Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych

1h