Appareils et accessoires
Jamajski kurczak jerk
Prép. 10min
Total 1h 50min
2 porcje
Ingrédients
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka suszonych płatków chili1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g octu
-
1 łyżka ciemnego rumu (optionnel)
-
1 łyżka sosu sojowego
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 szczypta tymianku, suszonego
-
⅓ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
⅓ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta goździków, mielonych
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki soli
-
600 g podudzi z kurczaka, ze skórą
-
3 gałązki rozmarynu, świeżego
-
500 g wody
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
2938.1 mg
Protides
69.8 g
Calories
2167 kJ /
518 kcal
Lipides
16.2 g
Fibre
2.8 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
16.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
NEWSLETTER
14 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM5)
2h 10min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM5)
1h 10min
Marynata do krewetek z grilla
5min
Grillowane warzywa z serem feta
35min
Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)
1h 30min
Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym
45min
Frittata z kurczakiem i papryką
55min
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40min
Rumienienie wołowiny z cebulą
15min
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15min
Ryby z ryżem z warzywami
50min
Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)
1h 15min