Appareils et accessoires
Timbal de quinoa con aguacate y tomates confitados
Prép. 15min
Total 45min
4 raciones
Ingrédients
-
100 g de tomates cherry
-
20 g de hierbas frescas variadas (albahaca, tomillo, romero, etc)
-
3 dientes de ajo con piel
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de vinagre balsámico
-
100 g de aceite de oliva
-
200 g de quinoa en grano
-
750 g de agua
-
1 diente de ajo pelado
-
50 g de cebolla roja
-
75 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de calabacín con piel, en trozos
-
100 g de berenjena con piel, en trozos
-
50 g de tomate
-
75 g de pimiento amarillo en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
1 aguacate en rodajas finas
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 ración
Sodium
660.2 mg
Protides
10.1 g
Calories
2250.8 kJ /
538 kcal
Lipides
35.9 g
Fibre
11 g
Graisses saturées
5 g
Glucides
48 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Recetas "sin" para todos
80 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Cuscús festivo
15 Min
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40 Min
Muffins de calabacín y mozzarella
50 Min
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50 Min
Tortitas de patata con espinacas salteadas
35 Min
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
45 Min
Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos
55 Min
Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas
45 Min
Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz
1 Std.
Ensalada César vegana con garbanzos asados
45 Min
Pizza integral de batatas
3 Std. 15 Min
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2 Std. 45 Min