Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)

Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)

4.6 115 évaluation
Prép. 20min
Total 30min
4 porcje

Ingrédients

Sos
  • 20 g miodu, płynnego
  • 30 g sosu sojowego tamari
    30 g sosu sojowego, light
  • 60 g ketchupu
  • 40 g sosu Worcestershire
Omlet
  • 2 cebule dymki tylko biała część, przekrojone na pół
  • 160 g mąki pszennej
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki cukru
  • 1 łyżeczka koncentratu dashi, w proszku
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 4 jajka
  • 200 g wody
  • 400 g białej kapusty cienko poszatkowanej (patrz wskazówka)
  • 30 - 40 g imbiru marynowanego, do sushi odsączonego z zalewy, pokrojonego na 0,5 cm kawałki
  • 4 łyżki oleju o neutralnym smaku do smażenia
  • majonez japoński (kewpie) do podania (patrz wskazówka)
    majonez, do podania (patrz wskazówka)
  • płatki bonito, suszone (optionnel) do dekoracji (patrz wskazówka)
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
  • 12 - 16 plastrów wędzonego boczku surowego

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porcję

Sodium 1344.6 mg
Protides 19.5 g
Calories 2914.3 kJ / 696.6 kcal
Lipides 46.4 g
Fibre 4.1 g
Graisses saturées 9.9 g
Glucides 51 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...