Hummus z buraka

Hummus z buraka

4.3 157 évaluation

Prép. 10min

Total 1h

6 porcji

Ingrédients

250 - 300 g czerwonych buraków umytych, nieobranych
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia buraków
1 ząbek czosnku
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
1 łyżka tymianku, suszonego
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 535 mg

Protides 2.8 g

Calories 365.4 kJ / 87.3 kcal

Lipides 4.2 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 10.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA 9 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką

5min

Hummus z buraka

Hummus z buraka

1h

Hummus z groszkiem

Hummus z groszkiem

10min

Hummus z suszonymi pomidorami

Hummus z suszonymi pomidorami

10min

Hummus z marchewki

Hummus z marchewki

1h 45min

Pasta z cukinii i soczewicy

Pasta z cukinii i soczewicy

1h 10min

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

25min

Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry

Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry

45min

Hummus z dyni

Hummus z dyni

1h

Hummus z zielonego groszku

Hummus z zielonego groszku

40min

Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą

Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą

20min

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

10min