Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g tomate-chucha
- 160 g beringela s/ extremidades, cortada ao meio verticalmente
- 1 - 2 pitadas de sal
- 110 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 50 g miolo de noz
- 1 - 2 dentes de alho
- 100 g manjericão, só as folhas
- 200 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 10 g orégãos
- 200 g queijo de cabra amanteigado cortado em fatias finas
- 50 g mel, ou 50 g de xarope de açúcar de cana
- 40 g vinagre
- Infos nut.
- par 4 doses
- Calories
- 13998 kJ / 3345.6 kcal
- Protides
- 90.9 g
- Glucides
- 79.9 g
- Lipides
- 303 g
- Graisses saturées
- 78.1 g
- Fibre
- 16.6 g
- Sodium
- 3843.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Esparguete à Nerano
30 min
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25 min
Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura
50 min
Piadina romana com salada de rúcula feta e figo
1h
Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan
1h
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1h
Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas
30 min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20 min
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30 min
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30 min
Beringela assada com queijo de cabra - TM5
40 min
Bowl de cogumelos vegan
1h 20 min