Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos

Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos

3.7 3 évaluations

Prép. 20min

Total 1h

6 doses

Ingrédients

Ratatouille e Legumes com grão e ovos

dentes de alho
1 - 2
cebola cortada em pedaços (2-3 cm)
250 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm)
150 g
pimento verde cortado em pedaços (2-3 cm)
150 g
azeite
30 g
ovos
6
mistura de legumes a gosto, cortados em pedaços pequenos
400 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
curgete cortada em cubos (2 cm)
300 g
tomate em pedaços
400 g

Molho de espargos

espargos brancos em conserva
250 g
maionese
100 g
pimenta preta
1 pitada de
sal
1 pitada de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 702.9 mg

Protides 16.4 g

Calories 2157.1 kJ / 515.6 kcal

Lipides 33.5 g

Fibre 11.3 g

Graisses saturées 5.4 g

Glucides 39.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Abóbora recheada com espelta e cogumelos

Pas d’évaluation

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

2h

Aletria com frango e agrião

45min

Salmão com molho árabe

1h 40min

Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate

35min

Massa com molho de amendoim vegan

30min

Ramequins de curgete e mozarela

50min

Pan bagnat e salada de grão e pepino

2h 40min

Piza de atum low carb

1h

Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve

50min

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40min

Pudim de cenoura e brócolos

1h 10min