Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Chicken Pizzaiola
Prép. 10min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
-
skinless chicken breast fillets (approx. 200 g each)4
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olive oil2 tbsp
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sea salt plus extra to season½ tsp
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½ tsp dried oreganofresh oregano leaves only, finely chopped4 sprigs
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garlic clove1
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
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canned diced tomatoes400 g
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water150 g
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pitted Kalamata olives sliced40 g
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ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
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potatoes medium, peeled and cut into thin slices4
-
broccoli broken into florets150 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
491.5 kcal /
2056.2 kJ
Protides
46 g
Lipides
12.9 g
Glucides
48.3 g
Fibre
8.2 g
Graisses saturées
2.1 g
Sodium
449.4 mg
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Australie et Nouvelle-Zélande
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