Appareils et accessoires
Tacos al pastor au chou-fleur
Prép. 15min
Total 1h 10min
10 portions
Ingrédients
Sauce Al Pastor
-
570 g d'eau chaude
-
1 piment ancho séché paré, épépiné
-
2 piments guajillo séchés parés, épépinés
-
2 piments chipotle séchés, parés, épépinés
-
45 g de pâte d'achiote
-
115 g d'oignons blancs en quartiers
-
2 gousses d'ail
-
200 g d'ananas frais coupé en morceaux (2,5 cm/1 po)
-
30 g de vinaigre de cidre de pomme
-
70 g de jus d'orange fraîchement pressé
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
1 c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
1 pincée de clous de girofle moulus
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
1 c. à thé d’origan séché
-
910 g de bouquets de chou-fleur (environ 1 tête)
Salsa à l'ananas
-
20 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
-
115 g d'ananas frais coupé en morceaux (12 mm/½ po), et un peu plus plus pour décorer
-
115 g d'oignons blancs en quartiers
Garniture au chou-fleur
-
1 - 2 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra
-
20 tortillas de maïs (15 cm/6 po), réchauffées
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
166 mg
Protides
3 g
Calories
594 kJ /
142 kcal
Lipides
3 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
27 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cinco de Mayo
10 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Soupe Ramen
40min
Huile de piment de Sichuan
50min
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
20min
Tofu sur riz et sauce aux cacahuètes
45min
Rôti de porc farci à la pistache
1h 25min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Bol burrito tex-mex au saumon
Pas d’évaluation
Burrito bibimbap
45min
Jus vert super boosté
10min
Bol repas tex-mex
50min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min