Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de queso Fontina, puede ser Gruyere, Cheddar, Gouda, cortados en trozos
- 6 huevos
- 40 g de leche
- 2 cdas de proteína en polvo, llano (optionnel)
- ¾ cdita de sal
- 2 pizca de pimienta negra recién molida
- 50 g de cebolla cortado en trozos
- 100 g de pimiento rojo cortado en trozos
- 100 g de chícharos congelados
-
20
g de aceite
ou 20 g de aceite de oliva -
5
hojas de albahaca frescas
ou 5 hojas de perejil fresco
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1420.5 kJ / 339.5 kcal
- Protides
- 20.2 g
- Glucides
- 7.9 g
- Lipides
- 25.1 g
- Graisses saturées
- 10.1 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 787.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Fajitas de res con verduras salteadas
30 min
Milanesas de res
1h 40min
Soufflé de acelga y queso
35min
Magdalenas de parmesano y hierbas
20 min
Pasta con salchichas en olla
30 min
Espagueti rojo
20 min
Pastel húmedo de chocolate
1h 25min
Ensalada detox
10min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10min
Chocolatada de leche de almendras
Pas d’évaluation
Torta de almendras
1h 10min
Limonada con pepino
5min