Appareils et accessoires
Ensalada de berenjenas y lentejas
Prép. 10min
Total 40min
2 porciones
Ingrédients
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aceite de oliva para engrasar
-
de berenjena en cubos (1-2 cm)380 g
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de cebolla morada en rebanadas (0,5 cm)80 g
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de pimiento rojo en cubos (1-2 cm)100 g
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de chile en polvo o al gusto2 pizcas
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de sal1 cdita
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de pimienta negra molida, o al gusto1 ½ cdita
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de miel de abeja2 cdita
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de aceite de oliva2 ½ cdas
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de lentejas precocinadas240 g
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de mezcla de hierbas frescas cilantro, hierbabuena y albahaca.1 ramillete
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diente de ajo1
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de mostaza Dijon1 cdita
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de vinagre de frambuesa20 g
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aceite de oliva25 g
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de agua fría20 g
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de pasitas, cualquier tipo1 - 2 cda
-
de queso panela200 g
-
de hojas de menta frescas¼ cdita
Infos nut. par 1 porción
Calories
1089.1 kcal /
4556.6 kJ
Protides
47.6 g
Lipides
52.9 g
Glucides
113.8 g
Fibre
22.8 g
Graisses saturées
19.4 g
Sodium
2135.8 mg
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