La première bouchée : Poisson, Pommes de terre, Chou-fleur et Purée de Pois

La première bouchée : Poisson, Pommes de terre, Chou-fleur et Purée de Pois

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 25min

450 gramme

Ingrédients

1 de pommes de terre (environ 100 g), coupée en petits morceaux
180 g d'eau
100 g de chou-fleur cassés en fleurons
50 g de petits pois frais ou congelé
150 g de filet de poisson blanc haché

Niveau

facile

Infos nut. par 450 gramme

Sodium 130.5 mg

Protides 39 g

Calories 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Lipides 3.3 g

Fibre 9.2 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 49.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Poulet rôti et ses légumes

1h 10min

Wraps de poulet

15min

Bâtonnets de légumes

1h 10min

La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes

10min

La première bouchée : Patates douces et Lentilles

40min

La première bouchée : Saumon aux Légumes

Pas d’évaluation

La première bouchée : Poulet et Légumes

15min

Sorbet Aperol spritz

8h 20min

Riz au poulet Hainan

1h 20min

Omelettes aux légumes

Pas d’évaluation

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15min

Moules marinières

25min