Appareils et accessoires
Pancake di verdure
Prép. 10min
Total 20min
16 pezzi
Ingrédients
-
400 g di verdure miste es. zucchine, carote, rape, a pezzi (3 cm)
-
3 uova
-
50 g di farina di farro
-
50 g di fiocchi di avena
-
120 g di formaggio fresco spalmabile
-
1 cucchiaino di sale
-
30 g di olio extravergine di oliva
Niveau
facile
Infos nut. par 1 pezzo
Sodium
237.2 mg
Protides
3 g
Calories
367.1 kJ /
87.7 kcal
Lipides
5.5 g
Fibre
1.4 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
7 g
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