Versions compatibles
Insalata di pasta, salmone e asparagi
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g di pasta tipo penne (cottura 11 minuti)
- 150 g di filetto di salmone fresco a pezzi piccoli (1 cm)
- 150 g di asparagi, lavati e mondati
- 700 g di acqua
-
1
dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
ou 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale - 5 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaino di prezzemolo tritato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 2786 kJ / 666 kcal
- Protides
- 41.9 g
- Glucides
- 62.3 g
- Lipides
- 29.4 g
- Fibre
- 5.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Cous cous di verdure con branzino
30 min
Pasta fredda alle verdure
1h
Insalata di pasta fredda con trota e verdure
45 min
Insalata di bulgur con pollo e spinaci
45 min
Insalata di riso parboiled
55 min
Fusilli ai legumi e verdure di primavera
40 min
Cous cous marino (vegan)
30 min
Spaghetti ai gamberi con zucchine e finocchietto
30 min
Farfalle al sugo di piselli e prosciutto
45 min
Farfalle risottate con vongole e pomodorini
30 min
Caserecce integrali tonno e pomodorini
35 min
Farfalle risottate asparagi e pomodorini
40 min