Granola d'automne

4.6 5 évaluation

Prép. 5min

Total 45min

1 bocal

Ingrédients

60 g de noisettes
60 g d'amandes crues
60 g de noix de pécan
30 g de noix de cajou
300 g de flocons d'avoine
4 c. à café de cannelle en poudre
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ c. à café de fleur de sel
6 c. à soupe de sirop d'érable

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bocal

Sodium 966.9 mg

Protides 83.8 g

Calories 12753.1 kJ / 3048.1 kcal

Lipides 170.5 g

Fibre 57.4 g

Graisses saturées 18.4 g

Glucides 328.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Desserts et gourmandises d'automne 8 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Petit déjeuner express

5min

Cinnamon rolls au potimarron

3h 20min

Bûche glacée au pralin d'amande

5h

Muesli énergisant

25min

Banana bread

55min

Palets de céréales aux pépites de chocolat noir

30min

Houmous léger au curcuma et grenade

10min

Mouhalabieh (crèmes à la fleur d’oranger)

2h 20min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min

Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons

50min

Porridge banane-miel

10min

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

1h 5min