Appareils et accessoires
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6, TM7)
Prép. 15min
Total 20min
2 porcje
Ingrédients
-
90 g ogórków gruntowych, z odciętymi końcówkami90 g ogórków kirby z odciętymi końcówkami
-
60 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
½ łyżka oregano, suszonego
-
180 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej lub grillowanej, odsączonej z zalewy, pokrojonej na kawałki
-
30 g oleju30 g oliwy z oliwek
-
30 g octu ryżowego30 g białego octu winnego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczka miodu
-
90 - 110 g sałaty rzymskiej mini, z odciętą twardą częścią, przekrojonej na pół
-
480 g wody
-
60 g oliwek Kalamata, bez pestek60 g czarnych oliwek, bez pestek
-
100 - 120 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej
-
60 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
¼ - ½ zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona w 2 mm plastry
-
½ opakowania sera feta pokruszonego (100-120 g)
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1102.7 mg
Protides
14 g
Calories
1874.8 kJ /
448.1 kcal
Lipides
30.6 g
Fibre
8.4 g
Graisses saturées
10.3 g
Glucides
31.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Nakładka krojąca - wiosna (TM6, TM7)
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
1h 15min
Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM6, TM7)
45min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)
45min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
20min
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM6, TM7)
40min
Sałatka Tex-Mex z wędliną drobiową i komosą ryżową (quinoa)
45min
Tortille z warzywami (TM6, TM7)
20min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6, TM7)
40min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min