Assado de cenoura com amendoim

Assado de cenoura com amendoim

4.6 34 évaluations

Prép. 5min

Total 55min

6 doses

Ingrédients

sobras de pão cortado em pedaços
150 g
amendoim torrado
200 g
cenoura cortada em pedaços
500 g
cebola cortada em pedaços
150 g
tomate em pedaços
100 g
ovos
2
bebida de soja
100 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
sal
1 c. chá de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 15 g

Calories 1534 kJ / 367 kcal

Lipides 24 g

Fibre 7 g

Glucides 23 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bimby Verdes e Alternativas 60 Recettes
Portugal

Rockstars 10 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1 godz. 20 min

Hambúrguer de grão, milho e feijão

45 min

Hambúrgueres de curgete

45 min

Croquetes de couve-flor

30 min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50 min

Assado de grão

1 godz.

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50 min

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

45 min

Cuscuz de couve-flor com tofu

8 godz.

Empadão vegetariano

1 godz. 40 min

Strogonoff de legumes

30 min

Assado de lentilhas

2 godz. 25 min