Appareils et accessoires
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
Prép. 15min
Total 25min
2 Portionen
Ingrédients
-
Knoblauchzehen10 g
-
Olivenöl10 g
-
Tomaten in mundgerechten Stücken200 g
-
Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)200 g
-
Zuckerschoten100 g
-
Salz¼ TL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
19 g
Calories
749 kJ /
179 kcal
Lipides
6 g
Glucides
11 g
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Low Carb
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Allemagne
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