Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g maçã Granny Smith cortada em pedaços
- 1 laranja (raspa e sumo)
- 60 g óleo de amendoim
- 50 g mel
- 50 g açúcar amarelo
- 40 g coco ralado
- 2 ovos
- 200 g flocos de aveia finos
- 150 g flocos de aveia
- 40 g arroz tufado de chocolate
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 253.1 kJ / 60.5 kcal
- Protides
- 1.6 g
- Glucides
- 8.5 g
- Lipides
- 2.4 g
- Graisses saturées
- 0.8 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 3.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Bolo de 1 ovo
35min
Scones integrais com ervas aromáticas
25min
Scones de batata-doce com truta fumada
55min
Bolo estrela
1u. 40min
Snack sem açúcar
10min
Bolachas de aveia recheadas com chocolate
50min
Bolachas de sementes e quinoa
1h 30min
Granola
45min
Biscoitos de milho
45min
Bolas energéticas de amendoim
1u.
Queques de maçã e limão
55min
Bolas energéticas
35min