Smoothie avoine, banane, cajou

Smoothie avoine, banane, cajou

4.8 134 évaluations
Prép. 5min
Total 5min
6 verres

Ingrédients

  • 25 g de noix de cajou grillées, non salées
  • 80 g de banane
  • 50 g de flocons d'avoine
  • 6 dattes dénoyautées
  • 500 g de lait d'avoine

Infos nut. par 1 verre

Calories 127 kcal / 533 kJ
Protides 2.5 g
Lipides 3.8 g
Glucides 19.3 g
Fibre 1.8 g

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