Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
Prép. 5min
Total 5min
8 verres
Ingrédients
-
3 citrons bergamote le zeste d'1 citron et le jus des 3 citrons
-
1 bouquet de menthe fraîche équeuté
-
3 mangues (800 g de chair env.), coupées en morceaux
-
¼ c. à café de vanille en poudre
-
1000 g de lait de soja, enrichi en calcium1000 g de lait d'avoine
Niveau
facile
Infos nut. par 1 verre
Protides
1.4 g
Calories
477.6 kJ /
112 kcal
Lipides
2.1 g
Fibre
3 g
Glucides
21.6 g
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Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien
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France
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