Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

4.0 4 évaluations

Prép. 35min

Total 1h

4 porzioni

Ingrédients

Sardine al cartoccio

8 sardine fresche, intere eviscerate e pulite (70-80 g l'una) (vedere varianti)
olio extravergine di oliva q.b. per oliare
4 pizzichi di sale

Insalata di fagiolini

2 uova
500 g di acqua
500 g di fagiolini verdi freschi

500 g di fagiolini surgelati, a pezzi
250 g di pomodorini a metà
80 g di cipollotti a striscioline (julienne)
40 g olio extravergine di oliva
15 g di aceto
2 - 3 pizzichi di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 30 g

Calories 1504 kJ / 360 kcal

Lipides 21 g

Fibre 3.7 g

Glucides 10 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La magia del vapore 72 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Pollo al limone

Pollo al limone

50min

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

30min

Pesce e patate con salsa al pomodoro

Pesce e patate con salsa al pomodoro

50min

Zucchine ripiene di uova

Zucchine ripiene di uova

1h

Scorfano in crosta di zucchine alla menta

Scorfano in crosta di zucchine alla menta

1h 20min

Salmone con broccoli e grano saraceno

Salmone con broccoli e grano saraceno

40min

Insalata di zucchine e asparagi

Insalata di zucchine e asparagi

35min

Sardine al cartoccio

Sardine al cartoccio

50min

Branzino al cartoccio

Branzino al cartoccio

1h 10min

Filetto di trota con purea di broccoli

Filetto di trota con purea di broccoli

50min

Pollo in umido con zafferano e arancia

Pollo in umido con zafferano e arancia

1h 25min

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

35min