![Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/45A0E702-A5CD-4A55-A6F1-765485DDEF61/Derivates/4db674d9-af9c-4c8f-b40a-288cce279bfa.jpg)
Versions compatibles
Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Olio aromatizzato
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di paprika dolce
Filetti di cernia
- 1 spicchio di aglio
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 50 g di pane raffermo
- 20 g di capperi sotto sale, sciacquati
- 2 filetti di acciuga sott'olio
- 1 cucchiaino di semi di finocchio
- 300 g di fagiolini verdi freschi
- 600 g di filetti di cernia
- 500 g di acqua
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1167 kJ / 279 kcal
- Protides
- 29.1 g
- Glucides
- 10.3 g
- Lipides
- 13.5 g
- Fibre
- 2.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pesce spada all'arancia
40min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35min
Baccalà all'olio con scarola e olive
1 godz. 10 min
Filetti di cernia su crema di zucca e porri fritti
50min
Filetti di rombo in salsa di noci
2h 30min
Salmone all'arancia con agretti
40min
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
1 godz. 10 min
Filetti di cernia con salsa al pomodoro
1h
Sogliola gratinata e mele
40min
Spada alle erbe con olive
40min
Coda di rospo alle acciughe e limone
25min