Insalata di grano, tacchino e cavolfiore

Insalata di grano, tacchino e cavolfiore

3.5 4 évaluations

Prép. 20min

Total 1h 5min

4 porzioni

Ingrédients

240 g di chicchi di grano precotti (cottura 10 minuti)
350 g di tacchino a fette e in pezzi (2-3 cm)
20 g di succo di limone preferibilmente biologico, spremuto fresco
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
4 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
300 g di cimette di cavolfiore romanesco (peso netto)
1000 g acqua
1 dado per brodo vegetale
200 g di formaggio primo sale a cubetti

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 49 g

Calories 2422 kJ / 579 kcal

Lipides 28 g

Fibre 0 g

Glucides 35 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ricette per l'estate 12 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tranci di pesce spada con salsa all'ananas

1h 20min

Panzanella di pescatrice e peperoni

3h

Gusci di melanzana con filetti di sogliola

1h 20min

Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico

40min

Insalata di pollo con dressing al miele e lime

50min

Orzo, cavolfiore e pollo

1h 10min

Pesto di robiola al sapore di mare

10min

Rollè di tacchino e spinacini

1h 20min

Involtini di pollo ripieni di primo sale alle erbe aromatiche

40min

Insalata di seppioline con frutta secca

30min

Pancotto fave e zucca

6h 30min

Insalata di fave e pecorino

25min