Insalata di grano, tacchino e cavolfiore

Insalata di grano, tacchino e cavolfiore

3.5 4 évaluation

Prép. 20min

Total 1h 5min

4 porzioni

Ingrédients

240 g di chicchi di grano precotti (cottura 10 minuti)
350 g di tacchino a fette e in pezzi (2-3 cm)
20 g di succo di limone preferibilmente biologico, spremuto fresco
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
4 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
300 g di cimette di cavolfiore romanesco (peso netto)
1000 g di acqua
1 dado per brodo vegetale
200 g di formaggio primo sale a cubetti

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 49 g

Calories 2422 kJ / 579 kcal

Lipides 28 g

Fibre 0 g

Glucides 35 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ricette per l'estate 12 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

40min

Broccoli in salsa di ceci

Broccoli in salsa di ceci

40min

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

55min

Insalata di pollo, fragole e fagiolini con glassa di balsamico

Insalata di pollo, fragole e fagiolini con glassa di balsamico

1h

Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra

Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra

20min

Contorno di zucchine e carote con formaggio

Contorno di zucchine e carote con formaggio

20min

Maiale alla Colombo

Maiale alla Colombo

1h 25min

Orzo, cavolfiore e pollo

Orzo, cavolfiore e pollo

1h 10min

Fagottini verdi al vapore

Fagottini verdi al vapore

45min

Insalata di zucchine e asparagi

Insalata di zucchine e asparagi

35min

Patate in salsa piccante

Patate in salsa piccante

45min

Broccoli e salsiccia

Broccoli e salsiccia

30min