Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g di Emmental a pezzi
- 1 scalogno a metà
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 150 g di spinaci baby freschi, lavati
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 300 g di tacchino in fettine
- 200 g di zucchine a rondelle (7-8 mm)
- 200 g di patate, pelate e a rondelle (7-8 mm)
- 500 g di acqua
- olio extravergine di oliva q.b.
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 925 kJ / 221 kcal
- Protides
- 22.4 g
- Glucides
- 10.1 g
- Lipides
- 10.4 g
- Fibre
- 2.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Frittata con carciofi
40 Min
Scaloppine ai funghi
40 Min
Salmone al cartoccio
35 Min
Uova al funghetto
40 Min
Rotolini di tacchino
1 Std.
Petto di pollo e zucchine
50 Min
Rollè di tacchino con pesto di piselli alla menta
35 Min
Petto di pollo con funghi e verdure
1 Std.
Insalata di tacchino e fagiolini
45 Min
Scaloppine agli asparagi
1 Std.
Fettine di pollo con crema di broccoli
45 Min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50 Min