
Appareils et accessoires
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
Prép. 25min
Total 1h 15min
4 portions
Ingrédients
-
extra virgin olive oil80 g
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salt¾ tsp
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ground black pepper½ tsp
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turbot fillets (120-200 g each)4
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lemons zest and juice1 - 2
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mixed vegetables (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed200 g
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fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
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lemon juice50 g
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water500 g
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potatoes peeled, cut in slices (3 mm)400 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
404 kcal /
1693 kJ
Protides
30 g
Lipides
23 g
Glucides
19 g
Fibre
2.3 g
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