Appareils et accessoires
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
Prép. 45min
Total 1h 15min
6 porties
Ingrédients
-
hazelnoten150 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit150 g
-
uien in vier gesneden300 g
-
teentjes knoflook20 g
-
olijfolie60 g
-
zout½ tl
-
couscous200 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 volle tl
-
water600 g
-
wortelen in schijfjes (5 mm)200 g
-
courgettes in schijfjes (7-10 mm)200 g
-
rode paprika in hapklare brokjes150 g
-
bevroren doperwten100 g
-
feta kaas in kleine blokjes (5 mm)200 g
-
olijfolie plus extra om te besprenkelen
-
verse peterselie (optionnel) gehakt, als garnituur2 tl
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portie
Protides
18 g
Calories
2607 kJ /
622 kcal
Lipides
37 g
Fibre
12.4 g
Glucides
47 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Chili non Carne
1h
Mangochutney
1h 20min
Soba noodle mee goreng
40min
Bloemkool-spinazie lasagne
1h 45min
Quinoa salade met knapperige groenten
30min
Vegetarische bonenburger
1h 20min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35min
Gnocchi Tricolore
35min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1h 25min
Fideuá van groenten
40min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1h 15min