Appareils et accessoires
Ghiveci cu tofu
Prép. 15min
Total 30min
6 porții
Ingrédients
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
roșii proaspete sau din conservă150 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
vin alb50 - 100 g
-
dovlecei tăiați cuburi350 g
-
morcovi tăiați rondele200 g
-
ciuperci proaspete tăiate felii200 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
tofu, tare tăiat cuburi400 g
-
busuioc uscat1 ½ linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
14 g
Calories
756 kJ /
181 kcal
Lipides
9 g
Fibre
3.9 g
Glucides
8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Noul rețetar de bază
174 Recettes
International
International
Rețetar de bază
158 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Bol cu somon și fasole neagră
35min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Bolul cu tahini și cușcuș
30min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Salată de arpacaș
40min
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40min
Cârnați cu linte în sos picant
1h
Curry de legume indian
50min
Tagine cu legume și năut
50min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min