Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 teentjes knoflook
- 200 g witte kikkererwten, uit blik, uitgelekt
- 300 g rode bieten, gekookt
- 30 g citroensap, vers geperst
-
50
g tahin (sesampasta)
ou 50 g geroosterde sesamzaad - 1 tl fijn zout
- 50 g extra vergine olijfolie
- 1 snuifje currypoeder
- 1 snuifje gemalen komijn
Presentatie
- 24 Belgische witloof blaadjes (ong. 2-3 stronken)
- 200 g rode bieten, gekookt en in dunne schijfjes gesneden
- 1 scheutje extra vergine olijfolie
- tl vers gemalen zwarte peper
- 1 el geroosterde sesamzaad
- Infos nut.
- par 1 portie
- Calories
- 502 kJ / 120 kcal
- Protides
- 3.7 g
- Glucides
- 9.7 g
- Lipides
- 7.35 g
- Fibre
- 3.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Falafel met rode bieten hummus
20 min
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1 Std. 35 Min
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 min
Rabarberijs
36 Std. 25 Min
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Nessuna valutazione
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10min
Roerbak met aubergines en kofu
Nessuna valutazione
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50 min
Curryworst en linzen
1 Std.
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 Std. 15 Min
Venkel en karwij-rogge crackers met humus
Nessuna valutazione
Balletjes met aubergines
1 Std.