
Appareils et accessoires
Frullato energetico
Prép. 5min
Total 10min
2 porzioni
Ingrédients
-
di banana100 g
-
di acqua200 g
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di kiwis pelati60 g
-
di pera a pezzi (2-3 cm)100 g
-
di fiocchi d'avena20 g
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di semi di chia1 cucchiaino
-
datteri denocciolati2
Infos nut. par 1 porzione
Calories
151 kcal /
632 kJ
Protides
3 g
Lipides
3 g
Glucides
30 g
Fibre
7 g
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