Appareils et accessoires
Chilli vegetarian
Prép. 25min
Total 1h 5min
6 porții
Ingrédients
-
200 g ceapă, tăiată jumătățiceapă roșie tăiată jumătăți200 g
-
usturoi20 g
-
chilli, proaspăt fără semințe, după dorință1
-
ulei de măsline10 g
-
750 g roșii, din conservăroșii tăiate cuburi750 g
-
ardei grași, diferiți (ex. roșii și verzi), tăiați fâșii (cca. 2 cm lungime)200 g
-
sare1 - 1 ½ linguriță
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
fasole kidney, din conservă scursă (cca. 800 g înainte de a o scurge)500 g
-
6 cârnați vegetarieni, la alegerecârnați din soia și ciuperci, vegetarieni (450-600 g)6
-
3 - 4 fire pătrunjel verde, doar frunzelecoriandru proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
24 g
Calories
1745 kJ /
418 kcal
Lipides
21 g
Fibre
13.3 g
Glucides
27 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Vin spumant cu lămâie
Pas d’évaluation
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1h
Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri
40min
Rulouri de porc umplute cu smochine uscate și nuci
1h
Suc de rucola și năsturel
Pas d’évaluation
Cheesecake cu fistic și mango
2h 30min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2h
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1h 15min
Panzanella de iarnă
40min
Legume prăjite
10min
Three course meal pentru doi
1h 15min