Appareils et accessoires
Merluzzo e cavolfiore in salsa verde
Prép. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingrédients
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
400 g di filetti di merluzzo
-
400 g cavolfiore le cimette
-
160 g di tonno in scatola sgocciolato
-
1 spicchio di aglio
-
1 filetto di alice fresca
-
50 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
80 g di passata di pomodoro
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
500 g di acqua
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
34.5 g
Calories
1385 kJ /
331 kcal
Lipides
19.9 g
Fibre
3.2 g
Glucides
3.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Speciale domenica
12 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40 мин.
Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni
30 мин.
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 мин.
Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico
40 мин.
Salmone e carciofi al Varoma
55 мин.
Pesce spada con fagiolini e olive
40 мин.
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55 мин.
Salmone con broccoli e grano saraceno
40 мин.
Frittata con cimette di cavolfiore e cozze
45 мин.
Filetti di merluzzo al crudo e cavolo
30 мин.
Filetto di trota con purea di broccoli
50 мин.
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 мин.