Appareils et accessoires
Guacamole de yogur
Prép. 5min
Total 5min
6 raciones
Ingrédients
-
1 tomate maduro (180 g) cortado en cuartos
-
1 pimiento verde (60 g) cortado en trozos
-
1 cebolleta tierna (80 g) cortada en rodajas
-
1 pellizco de cayena molida
-
10 g zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
1 yogur natural desnatado
-
1 chile jalapeño fresco partido a la mitad y sin pepitas
-
3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
12 tallos de apio1 - 2 endibias
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
1.65 g
Calories
83 kJ /
20 kcal
Lipides
0.25 g
Fibre
0.9 g
Glucides
2.7 g
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Espagne
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