Versions compatibles
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
20
g orzeszków piniowych
ou 20 g orzechów nerkowca, posiekanych - 3 łyżki oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 200 - 300 g podudzi z kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 1,5 cm kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 120 g cebuli, pokrojonej w piórka
- 60 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kawałki
- 30 g rodzynek
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1923 kJ / 460 kcal
- Protides
- 28.6 g
- Glucides
- 23.6 g
- Lipides
- 28 g
- Fibre
- 7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Piersi kurczaka w sosie brzoskwiniowym
1 godz.
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 godz.
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2h
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1h 15 min
Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem
25 min
Kurczak cajun i purée z batatów
25 min
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
55min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 Min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 godz.
Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami
1 godz.
Kurczak w sosie śliwkowym
1 godz.