Appareils et accessoires
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
Prép. 20min
Total 35min
2 porcje
Ingrédients
-
20 g orzechów nerkowca, posiekanych20 g orzeszków piniowych
-
3 łyżki oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
200 - 300 g podudzi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1,5 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
120 g cebuli pokrojonej w piórka
-
60 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kawałki
-
30 g rodzynek
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
28.6 g
Calories
1923 kJ /
460 kcal
Lipides
28 g
Fibre
7 g
Glucides
23.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
W CIĄGŁYM RUCHU
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Makaronowe muszle z pomidorami i bakłażanem
55min
Zupa krem z jarmużu
30min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
1h 40min
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1h 40min
Pilaw z porem i indykiem
30min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Kuskus z warzywami
35min
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15min
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Omlet z jarmużem
35min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min