Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 Frühlingszwiebeln, das Grün in feinen Ringen, das Weiße in groben Stücken
- ½ Bund Blattpetersilie, ohne Stiele
- 400 g Salatgurken, entkernt, in Stücken
- 200 g Gewürzgurken
- 300 g Joghurt, 1,5% Fett
- 80 g Salatcreme, fettreduziert
- 2 TL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 2 Msp. Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 1 Spritzer Zitronensaft
- 2 Tomaten, in kleinen Würfeln
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 601 kJ / 143 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 1.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Kräuterfrischkäse
5 Min
Joghurt-Minz-Dressing
10 Min
Kartoffelsalat Ägäis
50 Min
Käferbohnensalat
35 Min
Kartoffelsalat mediterran
35 Min
Bohnen-Tomaten-Salat
30 Min
Rotkohlsalat mit Senfgurke
15min
Nudelsalat
50 Min
Radieschen-Gurken-Salat mit Räucherlachs
40 λεπτ.
Nudel-Gemüse-Salat mit Aiolisauce
30 Min
Spinat-Radieschen-Salat
15min
Frühlingsquark zum Brot
10 Min