Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno
Prép. 20min
Total 35min
4 porzioni
Ingrédients
-
spicchio di aglio1
-
di acciughe sott'olio2 filetti
-
foglie di menta5
-
di olio extravergine di oliva40 g
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di zucchine a dadini (1 cm circa)350 g
-
di sale1 pizzico
-
di cereali misti300 g
-
di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato140 g
Infos nut. par 1 porzione
Calories
432.8 kcal /
1810.5 kJ
Protides
18.7 g
Lipides
15 g
Glucides
55.8 g
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